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Caroline Aygalenq

Sophro-relaxologue
 

Retrouvez-moi sur le
Salon Zen & Sens

25/26 MARS 23

SALLE CAMILLE CLAUDEL

DIJON

Salon Création Wellness et minéraux

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Collectif et individuel

Dijon / Côte d'Or

Lundi 12H30-13h45 

Mercredi 9h-10h15

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Déployer son souffle

Relâcher les tensions 

S'autoriser le lâcher prise

Gérer son stress

Améliorer son sommeil

Révéler les ressources en soi

Améliorer sa concentration

Favoriser la circulation de l'énergie

Se préparer à un évènement

Développer l'équilibre et l'enracinement

Vivre l'instant présent...

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Sophro-Relaxation

"La porte du changement  ne peut s'ouvrir que de l'intérieur"
                          Jacques Salomé

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"il faut de la sérénité pour accepter les choses qu'on ne peut pas changer, du courage pour changer les choses qu'on peut changer, et de la sagesse pour distinguer l'un de l'autre."

                            Marc Aurèle

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Apprenez à tisser
votre bien-être

Lorsque la séance de sophro-relaxation se termine, nous nous sentons reposés, calmes, positifs, voir régénérés. Nous parvenons à prendre du recul sur des situations complexes ou de la vie quotidienne.

Opening Hours

ESPACE TAO

23, place Bossuet / centre-ville Dijon

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